Многие из нас в определённом возрасте пытаются постичь жизненные истины, которые бы нам не просто помогали жить спокойно и гармонично, но и благодаря которым мы смогли бы понять смысл жизни. Нам кажется, что узнав эти простые истины мы станем счастливей и просветлённее… может быть. Не имеет значения, зачем нам постижения и озарения, раздумья и просветления, главное, чтобы нам это шло на пользу. Поэтому немного прочитав существующие материалы в сети и за её пределами, мы решили выделить три жизненные истины, которые, возможно, помогут нам просто наслаждаться жизнью, понимая всю уникальность этого явления и не заморачиваясь ненужными нам вещами.
Жизнь это страдание
Не все европейцы понимают догму буддизма, которая приведена выше и трактуя её по своему, думают, что жить нужно, страдая и испытывая лишения. Тогда, мол, только можно постичь истинную суть жизни и вообще. А на самом деле имеется в виду, что жизнь есть штука не очень ласковая и заморачиваться на этом нет никакого смысла. Ждать от жизни благосклонностей, обижаясь на лишения и всевозможные страдания – крайне глупое занятие. Как и избегание негативных эмоций и мук души. Жизнь так устроена, что в ней всегда есть и боль, и разлука, и смерть и скука, и много других неприятных событий, эмоций, явлений. Отрицать это или закрываться от этого нет никакого смысла, ибо тогда мы проживаем искусственную жизнь, сознательно ампутируя её часть. Стоит принять эти явления, как должное, ибо это и есть часть жизни. Это её неизменная составляющая, как и радость, восход солнца, рождение и веселье. Любовь и наслаждение.
Люди же, боясь испытывать негативные эмоции или болезненные чувства, стремятся их искусственно заменить или стимулируют выработку позитива, совершая бессмысленные покупки, употребляя алкоголь, табак или наркотики. Бросаясь в беспорядочный секс и многочисленные знакомства в поисках душевного исцеления или заполнения пустоты.
Если человек всё-таки немного помудреет и поймет, что не существует идеальная, в нашем понимании, жизнь, без страданий, боли, негатива и лишений, то индустрии развлечений, моды и соблазнов просто придут в упадок.
Поэтому, чем раньше вы сможете это понять, принять и не расстраиваться, а относиться философски, тем приятней станет ваша жизнь, уберегая ваше сердце от разочарований. И тем легче вам будет пропускать мимо себя стрессы и неудачи.
Жизнь находится в постоянном движении
У нас нет прошлого и нет будущего. Есть только настоящее. Ибо прошлое – это лишь фрагмент из памяти, а будущее — это созданная нами иллюзия.
Мы изменяемся каждую минуту, каждую секунду. Как и мир. Весь мир. Нет стабильного состояния. Нет стоячего положения. Есть постоянное движение. Оно может быть вперед или назад, как мы определим сами. Но движение жизни есть неоспоримый факт и переживать о том, что ты никогда не будешь таким, как 5 лет назад – глупо. Потому что ты никогда не будешь даже таким, как две минуты назад. И не только ты. Воздух, природа, камень и река – всё подвержено движениям. Какие-то мы имеем возможность созерцать и они происходят быстрей, некоторые скрыты от наших глаз и происходят на молекулярном уровне. Но движение есть.
Понимание этой истины придает нам немного спокойствия. Ведь если ничего нет постоянного, значит и боль не постоянна, чувство утраты и разочарования, болезни и потери.
Люди хотят всегда испытывать только положительные эмоции и чувства. Но для гармонии мира нужны и отрицательные. Только испытав разочарование в любви, мы сможем научиться ценить то, что имеем и понимать истинную красоту людей и поступков. Только потеряв, мы учимся радоваться находке.
А понимая нестабильность всего сущего, мы можем научиться ценить радость и позитив, научиться ими наслаждаться в полной мере, получить оптимальное количество приятностей от текущего момента радости. К примеру, если бы люди понимали, что любовь тоже не вечна, что они могут потерять любимого человека в любую минуту, то тогда они относились бы более бережно и к своим чувствам, и к объекту своей любви. Ценили бы каждую минуту, проведенную вместе. Напитывались бы моментом общения и старались бы фиксировать в памяти все лучшее, что в ними происходит. Ведь все, что у нас остается от текущего момента – это память. И всё, что у нас есть – это сейчас.
Каждый человек подвержен изменениям
Сейчас очень модно искать себя. Искать свое «я». Люди думают, что они стабильны и их «я» — это тоже стабильная гармоничная составляющая. И вот они наконец-то найдут его, это «Я», и всё! Станут враз счастливы, мудры и познают вкус жизни.
Но исходя из предыдущего утверждения, что жизнь сама по себе нестабильная, как мы можем ожидать стабильности в себе?
Вот к примеру, нашли мы свое «я» пять минут назад! Всё, казалось бы, можно успокоиться. Ан нет! То «я» уже отличается от нынешнего «Я». И опять в поиск, опять в путь. И так постоянно. А жить когда? Теряя драгоценное время жизни в поисках «Я», мы упускаем из виду тот факт, что мы должны быть не просто в постоянном движении, а мы должны быть в постоянном развитии. Чтобы мы были хоть немного приближенными в себе вчерашнему, мы сегодня должны делать не только вчерашние усилия, но и чуть больше. Мы должны создавать себя в каждый текущий момент жизни, иначе мы просто будем двигаться назад. Деградировать. Как говорил кто-то из великих: « Нет стоячего положения. Если мы не движемся вперед, то мы движемся назад». Вспомните, как в детстве вы ловко учили наизусть стихи? А сейчас? Вы что стали тупее? Нет! Просто в этом вы откатились назад на несколько пунктов, и чтобы восстановить утерянное, нужно сделать усилий в два раза больше. Как в «Алисе из страны чудес»: «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!».
Поэтому понимая нестабильность своего «я» — не тратьте попусту время, а научитесь наслаждаться текущим моментом жизни, собой в этом моменте и окружающим. Вчерашнего вас уже нет. Есть сегодняшний, сейчасный. И от вас зависит, какой вы будете завтрашний.
Все в этом мире непостоянно, не хорошо или плохо и нестабильно. И это прекрасно. Ведь это и есть Жизнь.
