Весенняя депрессия у женщин. Что делать
Бывает наступает такое состояние, что окружающие раздражают, кажется, что всё чаще встречаешься с хамством и всё вокруг становится неинтересным и пресноватым. Даже жизнь теряет свою «соль» и ничего не хочется совсем. Есть даже такие депрессивные сезоны, когда один сменяется на второй. Мы сегодня поговорим о весенней депрессии. Это время скорей всего припадает на март. Когда и зима уже надоела, а весна никак не наступит, и витаминов не хватает, и на улице серо и некрасиво. Ведь снежок сошел, а зелени еще нет. И нужно пережить этот период максимально безболезненно.
Недолюбленная женщина
Спасительница утопающих
Мы поговорим сегодня не о спасении утопающих, а о женщине спасительнице, которая стремится найти слабого или несостоявщего мужчину, чтобы помочь ему. При этом это она считает, что ему нужна помощь. Ну как же? Он такой непризнанный гений или его никто не понимает. Зачастую «спасаемый» это алкоголик, наркоман, игроман или безработный с крупными долгами. А также недавно брошенный женщиной или попавший в неприятную криминальную ситуацию. Образ «спасительницы» — это или юная идеалистка или женщина — перфекционистка. Но бывают вариации. В любом случае она добрая, благородная, самоотверженная и немного неуверенная в себе. В эту категории попадают также латентные мазохистки или женщины, не дополучившие свою порцию любви в детстве. Как бы там ни было, для нее спасение любимого сродни подвигу, который она готова совершать всю жизнь. Она верит в то, что ее самоотдача, ее любовь и самоотверженность помогут выбраться из бездны любимому мужчине. Эдакая экранизированная героиня, образ которой много лет скармливали нам с телеэкранов , а также холили и лелеяли в обществе. Ведь часто приходилось слышать: «Как она его так любит! Она ради него сделала то-то и то-то! Какая великая женщина!»
Отложи старость
Думаю, каждая женщина, да нет, каждый человек после определённого возраста задумывается, как долго не стареть. Потому что кому хочется быть старым и немощным? А кому вообще такие люди нужны? А умирать молодым, чтобы не успеть состариться — тоже не лучший выход. Какой же тогда вывод, чтобы прожить свою жизнь ярко и долго? Это просто отложить старость как можно подальше. И сегодня мы попробуем разобраться, что же нам может помочь подольше не стареть. Ведь если так разобраться, то мы первые двадцать лет растём, потом следующие 20 лет растим своих детей и заодно добиваемся каких-то достижений, стабилизируем свою жизнь, а потом еще 20 лет пытаемся догнать недогоняемое и начинаем стареть. Рано и упорно. А так рано стареть не очень интересно. Поэтому, начинаем искать рецепты. Понятное дело, что для каждого будет возможно свой рецепт, но всё-таки думается, что что-то общее может быть в этих советах.
Маленькие стихи на 8 марта
Так уж сложилось, что первоначальный смысл празднования 8 марта давно уже утерян. Просто все привыкли, что 8 марта мы отмечаем женский день. Высказывая женщинам лишний раз свою любовь и признательность. бабушки и мамы, дочки и сестры, подруги и любимые -все ждут от нас каких-тот символичных подарочков и приятных слов. Давно уже забыта роль Клары Цеткин и других в организации этого праздника, многие и не знают о том вообще, кто это такая. Мы не будем делать экскурс в историю, а просто наделим этот праздник любовью и душевностью и попробуем дать вам возможность поздравить с женским днем красиво и приятно. Для этого мы размещаем лучшие стихи на 8 марта и надеемся, что вам они помогут красиво поздравить своих женщин.
Как побороть обиду
Мы не будем говорить сегодня о том, стоит ли обижаться или нет. Мы не станем разбирать, откуда они появляются, эти обиды. Наша задача сегодня разобраться, как побороть обиду и мы сейчас этим и займемся. Ведь в любом случае мы все равно будем обижаться и злиться, и даже часто очень вредно для организма «душить в себе» обиду. Поэтому уж коли мы довели себя или нас довели до обиды, то наша основная задача эту обиду побороть и как можно скорей. Есть множество способов от медитаций до якорения, есть много советов и техник. Мы отобрали самые простые на наш взгляд и самые яркие. Ведь не зря говорят, что всё гениальное — просто.
Итак, давайте посмотрим, чем и как мы можем прогнать свою обиду .
Начала болеть шея
Кто не сталкивался с проблемой шейного остеохондроза, им неведом страх перед сквозняками в транспорте или что такое боль в шее от долгого сидения за рабочим столом. «Глупости!” — когда советуешь молодому коллеге, долго сидящему за столом, встать и сделать гимнастику для шеи. Но это всё чаще бывает временно. Проходят года, а может и раньше, и начинают возникать проблемы или с мигренью, невесть откуда взявшейся, или с болями в шее. И тут люди начинает искать информацию, что делать, если начала болеть шея. И первое что думают, это если болит шея, то к какому врачу идти. А вот подумать, что предупредить эти боли возможно, особенно когда знающие или бывалые люди советуют, на это как-то не хватает догадки или времени, или желания. Но мы с вами не такие, мы знаем, что проблему лучше предупредить, чем потом искоренять. И сегодня мы расскажем вам о нескольких упражнениях, что делать, чтобы шея не болела.
Что нужно для хорошего настроения
Согласно статистическим данным, в период осень — зима, депрессиями и хандрой страдают около 30 % населения. И больше половины из них — это женщины. А психологи твердят, да впрочем мы уже и сами это знаем, что только позитивный настрой может нам помочь пережить время депрессий. Поэтому сегодня мы постараемся выяснить, что нужно для хорошего настроения. У каждого из нас есть свои секреты, но возможно, сегодня вы почерпнете что-то новое или вспомните забытое. В любом случае, очередные напоминания, какие есть средства для хорошего настроения не будут лишними.
Интересные факты о разном 1
А согласитесь -ка, дорогие читательницы, что иногда мы узнаем какие-то интересные факты о чем-нибудь совершено случайно. Не в школе или в вузе, не на каких-то курсах или тренингах. А именно вот так, читая какой-нибудь журнал, будь он печатный или в онлайне, натыкаешься на интересные факты о разном и узнаешь что-то не просто новое, но и интересное. И мы сегодня решили вас порадовать подборкой и собрали несколько интересных фактов, надеясь, что они понравятся или даже пригодятся вам. Тщательно просмотрев несколько десятков фактов, мы отобрали наиболее на наш взгляд интересные и решили поделиться с вами.
Ваше время ограничено или как бороться с хронофагами
Важность времени человека в последнее время все больше привлекает внимание общественности. Люди наконец-то стали понимать, что время их жизни не резиновое и приходит момент, когда срок их прибывания на земле подходит к концу и горькое осознание потраченной жизни впустую сопровождается чувством безысходности и потерей. Поэтому все чаще и чаще мы обращаем внимание на то, куда и как мы тратим свое время. Сегодня хочется поговорить о том, что ваше время ограничено и стоит отнестись к нему более ответственно. Писать о том, что нужно ценить время наверное уже нет смысла, так как многие из нас сами понимают эту проблему. А вот как же все -таки начать делать так, чтобы использовать как можно больше времени с пользой — мы сегодня поговорим. Речь пойдет о людях, которых называют — хронофаг. А если быть точным, мы обратим внимание на то, как избавляться от хронофага.
Советы как избавиться от депрессии. Часть вторая
В первой части статьи мы рассказывали о видах депрессии, чтобы понимать, с чем нам предстоит бороться. Сегодня мы будем говорить о том, как избавиться от депрессии в домашних условиях. У нас на сайте уже есть статьи на эту тему, но там советы были чуть другие и думаем они вам пригодились. Не забудьте и их прочитать
«Как преодолеть депрессию», «Депрессия зимой», «Как победить стресс» и «Лучшие средства от депрессии»
и в к этим вернуться. Потому что неплохо бы всем знать, как помочь избавиться от депрессии другим и себе в том числе.
Об алкоголе, наркотиках и табакокурении мы говорить не станем, так как это не только не помогает, а еще и усугубляет состояние человека. Мы предлагаем действенные методы, которые помогут вернуть краски жизни и найти радость в каждом дне, дарованным нам Мирозданием.
